20キロの重りを足に落としたって!
やばいね、それ痛いよ!
特に指先は・・・
山本耕史が筋トレでに足の指を3本骨折!
2024年12月13日に都内で開催された映画『はたらく細胞』の公開初日舞台挨拶で明かされました。
山本さんは、普段とは異なる柔らかい靴を履いてトレーニングを行った際、20キロの重りを誤って足の上に落としてしまいました。
当初は「指が潰れたかな」と思う程度で、その場にいた人々に心配をかけまいと、その日のトレーニングを続行したとのことです。
しかし、帰宅後に激しい痛みと違和感を感じ、病院で診察を受けた結果、足の中央の3本の指が骨折していることが判明しました。
この経験から、山本さんは「いつもと違うものを、いつものローテーションに混ぜちゃいけないな」と反省の言葉を述べています。それでも、松葉杖をついて帰宅した際には、家族とともに「パパ、足折れてる!」と笑い合ったと振り返っています。
山本耕史さんは、俳優仲間からも引かれるほどの筋トレマニアとして知られています。自宅や撮影の合間にも腕立て伏せや腹筋などのトレーニングを行い、日々の鍛錬を欠かしません。そのストイックな姿勢は、共演者からも驚かれるほどです。
引用先:中京スポーツ
今回の骨折は不運な出来事でしたが、山本さんの筋トレに対する情熱と家族との温かいエピソードが垣間見える出来事となりました。
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驚異の筋トレマニア
俳優の山本耕史さんは、涼しげな童顔の印象とは裏腹に、鍛え抜かれた肉体美を持つ筋トレマニア。忙しい俳優業の合間を縫い、隙間時間を活用して筋トレを行うほどの情熱を持っています。若い頃はジム通い、現在は主に自宅トレーニングを行い、朝5時に家族が起きる前にトレーニングを済ませるのが日課です。さらに、寝るときもトレーニングウェアを着用する徹底ぶりです。
妻・堀北真希との“最強タッグ”
妻である堀北真希さんも健康マニアであり、学生時代からバスケットボールに打ち込んできた経験者。現在も夫婦で一緒に筋トレを行うことが多いそうです。互いに励まし合える存在がいることは、山本さんのトレーニングをより強力に支えています。
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